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Greenteam69 a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 18:56

Syllau a écrit : ↑lun. 07 avr. 2025 11:52 Balayera pour remplacer Malonga ...
Un ptit doute
Quid de Jocyte Quevedo Pasa et autres ???

Il faut se mouiller la nuque la....
Balayera c'est une rotation, pas plus, pour un club qui a quelques ambitions.

Syllau a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 20:21 Elle accouche quand Alexia Chery ?

girv a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 21:03

Syllau a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 20:21 Elle accouche quand Alexia Chery ?

Je crois qu'elle ne devrait pas tarder.

D'ailleurs, puisqu'on parle maternité, Pauline Lithard a donné naissance à une petite Madeleine.

Syllau a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 20:21 Elle accouche quand Alexia Chery ?

basketbreton a écrit : ↑mar. 18 mars 2025 17:06 Un retour de Alexia Chartereau dans le Berry pour sa reprise post natale...

gala18 a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 21:54

Syllau a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 20:21 Elle accouche quand Alexia Chery ?

C'est pour juillet son accouchement

Obi-Wan a écrit : ↑mer. 09 avr. 2025 9:00

gala18 a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 21:54

Syllau a écrit : ↑mar. 08 avr. 2025 20:21 Elle accouche quand Alexia Chery ?

C'est pour juillet son accouchement

Donc un retour pour début 2026...

Obi-Wan a écrit : ↑mer. 09 avr. 2025 13:44 Il est recommandé pas de sport pendant 3 mois normalement.
Ça,ce n'est pas une question de niveau. La course simple est à proscrire. C'est une question de santé. Après,elle fait ce qu'elle veut avec son corp,si elle veut avoir une descente d'organes ou être incontinente à 50 ans,ça la regarde...
La rééducation du périnée commence 6 à 8 semaines après l'accouchement donc aucun sport avant. Il faut au moins 10 séances de rééducation à raison d'une par semaine on est déjà au moins à 16 semaines.....après il faut retrouver du physique...

Abel Jemka a écrit : ↑mer. 09 avr. 2025 17:25 Elle a deux coéquipières en EDF qui sont passées par une grossesse et une reprise de compétition donc j'imagine qu'elle est bien mieux renseignée que nous à ce niveau. Je pense que ni son processus de reprise ni ses délais de reprise ne ressemblent à ce que tu décris.

girv a écrit : ↑mer. 09 avr. 2025 17:53

Obi-Wan a écrit : ↑mer. 09 avr. 2025 13:44 Il est recommandé pas de sport pendant 3 mois normalement.
Ça,ce n'est pas une question de niveau. La course simple est à proscrire. C'est une question de santé. Après,elle fait ce qu'elle veut avec son corp,si elle veut avoir une descente d'organes ou être incontinente à 50 ans,ça la regarde...
La rééducation du périnée commence 6 à 8 semaines après l'accouchement donc aucun sport avant. Il faut au moins 10 séances de rééducation à raison d'une par semaine on est déjà au moins à 16 semaines.....après il faut retrouver du physique...

ah beh écoute, j'ai accouché 3 fois et on m'a dit de reprendre le sport (doucement, évidemment) au bout de 6 semaines max, et j'ai toujours été très loin d'être sportive de haut niveau.

Enfin bref, chacun fait comme il peut/veut