Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
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Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Bonjour
J'aimerais bien avoir votre sentiment au sujet d'un soucis avec mon dos qui me donne beaucoup de peines et donc quelques tourments de même. J'ai eut autrefois un grave accident de moto qui m'a valu une vertèbre brisée.
Régulièrement je vais faire un tour chez mon ostéopathe, mais là depuis plusieurs temps la douleur subsiste dans le dos et continue dans la jambe. Je passe quelques heures chaque semaine à faire un peu d'exercices à la piscine mais je voudrais en faire un peu plus, d'autres choses. Par contre rien de brusque ! En toute logique, l'objectif est de me sentir mieux et non d'empirer les choses et me ruiner les vertèbres.
Auriez vous des suggestions pour renforcer mon dos et enlever cette douleur à la jambe ?
Merci bien
J'aimerais bien avoir votre sentiment au sujet d'un soucis avec mon dos qui me donne beaucoup de peines et donc quelques tourments de même. J'ai eut autrefois un grave accident de moto qui m'a valu une vertèbre brisée.
Régulièrement je vais faire un tour chez mon ostéopathe, mais là depuis plusieurs temps la douleur subsiste dans le dos et continue dans la jambe. Je passe quelques heures chaque semaine à faire un peu d'exercices à la piscine mais je voudrais en faire un peu plus, d'autres choses. Par contre rien de brusque ! En toute logique, l'objectif est de me sentir mieux et non d'empirer les choses et me ruiner les vertèbres.
Auriez vous des suggestions pour renforcer mon dos et enlever cette douleur à la jambe ?
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Quelle vertèbre, lombaire, dorsale ou cervicale?Aurore76 a écrit :Bonjour
J'aimerais bien avoir votre sentiment au sujet d'un soucis avec mon dos qui me donne beaucoup de peines et donc quelques tourments de même. J'ai eut autrefois un grave accident de moto qui m'a valu une vertèbre brisée.
Régulièrement je vais faire un tour chez mon ostéopathe, mais là depuis plusieurs temps la douleur subsiste dans le dos et continue dans la jambe. Je passe quelques heures chaque semaine à faire un peu d'exercices à la piscine mais je voudrais en faire un peu plus, d'autres choses. Par contre rien de brusque ! En toute logique, l'objectif est de me sentir mieux et non d'empirer les choses et me ruiner les vertèbres.
Auriez vous des suggestions pour renforcer mon dos et enlever cette douleur à la jambe ?
Merci bien
L'appétit vient en mangeant,la soif disparaît en buvant (François Rabelais)
La gourmandise commence quand on n'a plus faim (Alphonse Daudet)
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
ça sent l'hernie discale avec douleur sciatique à plein nez ton truc...
Je suis en plein dedans moi.
Il faut faire une IRM pour savoir si c'est bien ça et première chose à faire si la douleur dans la jambe s'amplifie c'est le repos !
Pas de voiture, pas de charges lourdes, juste marcher, tranquille.
Après avoir écumé des centaines de pages de forums et autres avis médicaux et para médicaux c'est la première chose à faire.
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Il faut faire une IRM pour savoir si c'est bien ça et première chose à faire si la douleur dans la jambe s'amplifie c'est le repos !
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
le niveau faiblit à la cave
autrefois il y' aurait eu un paquet de messages éclairés sur le sujet
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
j'y pensais....hier en lisant le post je me disais "oh putain ça va dévier là"....diddor a écrit :le niveau faiblit à la cave
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Même pas un pervers pour lui proposer un massagediddor a écrit :le niveau faiblit à la cave
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Parait que pour décoincer, les osthéos passent par le trou de balle ...
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Non ça, ça s'appelle un proctologuechezwam83 a écrit :Parait que pour décoincer, les osthéos passent par le trou de balle ...
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Les proctologues, ils vont te titiller la prostate, pas te remettre le coccyx en place.
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Faudrait demander à Nuno, notre expert dans ce domaine
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Il préfère les chattes eul Nuno maintenant.
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Touché rectal ou sodomie...
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Faut appeler Vinny Bang Bang pour tout problème dorsale
La mort du sport est programmée tant la corruption et les matchs truqués ont pris le dessus !
Tariq Abdul Wahad, formé à l'ALM et premier joueur français à avoir intégré la NBA
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Re: Calmer douleur au dos et pratiquer un sport
Dans tous les cas, tu l'as dans l'osObi-Wan a écrit :Touché rectal ou sodomie...
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